私がダイエットの記録をつけるためのスレ。
痩せるぞ。
現在
身長173センチ
体重69.6キロ
６４キロまで痩せるぞ。
[スレ作成日時]2020-05-11 18:26:45
注文住宅のオンライン相談
ダイエット成功させるために毎日投稿するスレ
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102:
痩せたい男
[2020-05-31 15:01:36]
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103:
マイメロ
[2020-05-31 17:31:46]
痩せる気ないでしょ
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104:
マイメロ
[2020-05-31 17:32:38]
モスバーガーNG
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105:
痩せたい男
[2020-05-31 21:49:50]
夕食
ほたて めかぶ２ とりむね みずな カニ ごちそうさまでした。 |
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106:
痩せたい男
[2020-06-01 07:57:45]
朝の体重計測
68.8キロ 体重は増えたのに、服はゆるくなった不思議。 |
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107:
痩せたい女
[2020-06-01 14:06:59]
今日の昼食
うどん半分 さば缶半分 野菜 低脂肪牛乳一杯 冷凍ブルーベリー10個ほど アールグレイ 少し痩せた、見た目は一緒 頑張るぞー |
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108:
痩せたい男
[2020-06-01 15:03:22]
昼食
めかぶ２ 牡蠣 きのこ もやし ごちそうさまでした。 |
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109:
痩せたい男
[2020-06-01 21:01:55]
夕食
いか めかぶ みずな こんにゃく ごちそうさまでした。 |
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110:
痩せたい男
[2020-06-02 06:34:09]
朝の体重計測
68.5キロ ステイステイ |
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111:
痩せたい女
[2020-06-02 18:14:40]
今日の晩御飯
野菜サラダに納豆、酢づけしたモズクを乗せ 低脂肪牛乳一杯飲んで、おしまい |
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112:
痩せたい男
[2020-06-02 22:17:11]
夕食
ねぎ もずく とりむね さかな ごちそうさまでした。 |
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113:
痩せたい男
[2020-06-03 06:13:07]
朝の体重計測
67.8キロ またスッと落ちた。 |
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114:
匿名さん
[2020-06-03 06:15:06]
何故64キロと限定されてるんですか？
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115:
痩せたい男
[2020-06-03 10:13:15]
朝食
めかぶ２ とりむね オートミール ごちそうさまでした。 今は入らないスーツが64キロ時代には入ったので 目標にしています。以前のスーツが入ることが目的。 |
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116:
痩せたい男
[2020-06-04 07:49:33]
朝の体重計測
68.4キロ あらあら戻ってきた。 |
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117:
匿名さん
[2020-06-04 08:25:47]
炭水化物をちょっとは摂取した方がいいよ
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118:
痩せたい女
[2020-06-04 10:43:50]
なんで? 夜は抜かないと痩せないよ(T_T)
今日の朝食 スムージー パン 低脂肪牛乳 カフェオーレ ゆで卵 おしまい |
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119:
痩せたい男
[2020-06-04 17:34:55]
朝食
オートミール とりむね めかぶ |
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120:
痩せたい男
[2020-06-04 17:35:28]
昼食
オートミール とりむね めかぶ おから |
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121:
痩せたい女
[2020-06-04 18:34:10]
今日の晩御飯
冷凍めかぶ10個 納豆 もずく少々 低脂肪牛乳 おしまい なんでなんで太るの(T_T) |
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うまいね。