どうも糖尿病になったようだ。
ここ３ヶ月で６キロ落ちた。
医者から食事療法を薦められた。
一日、２１００KCalだって。
[スレ作成日時]2011-02-03 21:56:58
注文住宅のオンライン相談
え、糖尿病って、、ヤバイ？
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81:
愛惨々
[2011-02-18 19:13:00]
完ちゃん、リバウンドしないでね。❤
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82:
匿名さん
[2011-02-18 19:15:05]
愛妻家だね♪
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83:
完ちゃん
[2011-02-19 18:25:54]
今日は１４２００歩
＞完ちゃん、リバウンドしないでね。❤ なんとか、また１㎏減ってたぞ。 食事制限の効果か、糖尿病の症状か？？ ＞ 愛妻家だね♪ 愛穴家だぞ。でもかーちゃんはダイエットＨに協力してくれないぞ。 |
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84:
でべろっぱ
[2011-02-19 18:30:02]
＞でもかーちゃんはダイエットＨに協力してくれないぞ。
完ちゃん、風俗だ。おねーちゃん相手に汗を流そう。 |
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85:
完ちゃん
[2011-02-20 06:03:12]
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86:
匿名さん
[2011-02-20 11:00:55]
池田さんが糖尿病で亡くなりますね。
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87:
匿名さま
[2011-02-20 14:44:28]
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88:
匿名さん
[2011-02-20 19:49:48]
残念ながら、まだ生存しています。
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89:
完ちゃん
[2011-02-20 20:54:09]
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90:
匿名さん
[2011-02-21 06:45:34]
〇〇学会の人
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91:
匿名さん
[2011-02-21 09:05:46]
そうか・・
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92:
完ちゃん
[2011-02-21 20:55:55]
今日は１３８００歩
足のマメがつぶれて、血が出て痛いぞ。。 |
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93:
匿名
[2011-02-22 11:47:47]
今日は散歩を無理しないでね
変わりに、スクワットとはいかが？ |
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94:
匿名さん
[2011-02-22 11:53:42]
完ちゃん、がんばったのね。でも、無理しないでね。
スクワット、なかなか良いですね。 太ももの筋肉強化で、傷が治った頃にはウォーキングしたら、バンバンカロリー消費 してくれそう。 それから自転車もお勧めですよ。 足の裏の衝撃は少ないし、かなりの有酸素運動プラス筋力アップにも繋がります。 私も今から自転車で、筋トレしてきます。 |
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95:
匿名さん
[2011-02-22 12:01:34]
↑
ママチャリで無理だよ～ |
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96:
完ちゃん
[2011-02-23 03:33:11]
昨日は９９００歩
久しぶりに「まるごとイチゴ」を買って、 かーちゃんと半分こして食べたぞ。 スクワットは無理。。 もう少しやせたら挑戦だな。 前にぎっくり腰をやって、ガラスのように腰がモロイ。 自転車買うか。 前使っていた自転車が壊れて廃棄したし。 今、パソコン買って小遣い無いから、来月だな。 |
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97:
でべろっぱ
[2011-02-23 19:53:12]
てゆうか、完ちゃん夜遅すぎるよ。３時半はないっしょ。
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98:
完ちゃん
[2011-02-23 20:45:55]
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99:
匿名さん
[2011-02-24 01:54:43]
糖尿病は失明するといわれていますヨ
家系的な遺伝があるようです。 現在日本でも増加中だそうです |
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100:
匿名さん
[2011-02-24 01:57:04]
糖尿病の症状の1つ神経障害のせいか暑さをあまり感じない。
28度や29度でもたまに寒かったりするらしい |
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