Ｃ値とＱ値について教えてください。

[Ｔｅｋｏ]

Ｃ値・Ｑ値についてはそれがどういう値かということについてはある程度調べました。

Ｃ値は1m2に何cm2の隙間があるか地域別に５くらいが最低ランク（語弊があるかもしれませんが）低ければ低いほどよい。北海道などでは１以下必須とかなんとか。

Ｑ値は熱損失。外気１℃の場合に熱の逃げる値。これも低ければ低いほどいいとのこと。

とまぁ、机上ではある程度理解できたのですが、法規的な基準は別としてどの程度の値があれば快適と思えるのかというと書いてある意見、ＨＰまちまちでよく分からないんです。

自分の場合、関東なんですが普通に快適と思える数値って（個人差はあると思いますが）いくつくらいあればいいんでしょうか。

※スレということで地域別にご意見いただけると助かります。