書き込み数も1000を超えてしまいましたので、次行きましょう。
前スレ:http://www.e-mansion.co.jp/bbs/thread/3673/
とりあえず、平和に情報交換できるスレを目指したいですねー
以下のような情報交換をしましょう。
・現在西向きにお住まいの方からの質問
・現在西向きにお住まいの方からの問題への対策紹介
・西向きを購入検討中の方からの相談
・西向き入居予定の方の事前準備
・西向き経験者によるメリット、デメリットの紹介
※南西、北西もいらっしゃい
なお、西向きのメリット、デメリット紹介は、経験談やデータに基づく事実を持ってきてください。仮に西向きに不利な事実を目にしても、西向きお住まいの方々はくれぐれも事実から目をそらさぬよう、改善策を提供し合って西向きライフを楽しみましょう。荒らし目的の方はバトル板へどうぞ。
ついでにこんな方々もお断りね。
・西向きより南向き(よそでやってください)
・西向きより東向き(よそでやってください)
・住む予定や住む気もない西向き未経験者(関心ないならそっとしといて)
・経験談でも押し付けがましい意見や断言
[スレ作成日時]2015-05-05 19:11:04
西向き物件にお住まいの方!3
798:
匿名さん
[2020-03-21 09:38:25]
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こちらは浴びる必要はありません。
特に日中家の中に篭り、夕方になったら夕日を浴びるといった生活をしている方は要注意です。
先程も書いたように、セロトニンという覚醒物質は日を浴びると分泌します。
夕日にも同じような効果があり、セロトニンを分泌させますが、人間の体は最初のセロトニン分泌の15時間後に眠くなるといった性質があるので、
1日の初めに見た光が夕日の場合は大幅に眠くなる時間が遅れてしまい生体リズムを狂わせる原因になるのです。
15~16時以降は眠る準備時間という意識で、なるべく夕日を避け刺激が少なくゆっくりと過ごす事が大切なのです。