退去の連絡について

[ビギナーさん]

初歩的な質問ですみません。
「解約は１ヶ月前に書面にて知らせること」と、賃貸契約書に記載されていますが、
具体的に、１２月いっぱいで退去（12/23に引っ越し予定）する場合、「退去する月を除いた１ヶ月前＝１０月末日」なのでしょうか。
それとも、「退去する月を含めた１ヶ月前＝１１月末日」なのでしょうか。
我が家では未だ連絡をしていないのですが、どちらなのか分かる方、教えて下さい。