40過ぎますと

[らーめん]

今年40代に突入しました。
体重は変わりませんが、30代の時と比べると体型が全体的に「下がっている」のがわかります。
そう、垂れてるんです！
どうにかしたくて、階段一段飛ばしとかやってますが、効果があるのかないのか・・・
ＴＶでの情報を実践して、効果があった方、いますか？

[933: 匿名]

↑
それは代謝のせいではありません。単に努力不足。自分に甘いとそうなります。運動あるのみ！！
基礎代謝は努力すれば改善出来ます。

[934: 匿名]

>931
信長の時代は人生50年と言ったそうです。
そろそろ生物としての寿命なのかもしれませんね…

[935: 匿名]

早くお迎えに来て欲しい、既に人生には未練無し。

[936: 匿名]

でもさー相当な努力が必要だよね。普通に生活すれば太る一方。

[937: 匿名]

そんな事ない！
小さな事からコツコツと、です。

[938: 匿名]

レッグエックスだっけ？室内で運動するやつ買ったけど見事に三日坊主｡

[939: 匿名]

毎日のウォーキングとストレッチで十分。だからお金掛かりませんよ。

[940: 匿名さん]

三日坊主でも、毎週気分一新して始めれば良いのではなかろうか。

[941: 匿名]

初老って四十路からを言うのですか？

[942: 匿名]

↑微妙ですね。
グレーゾーンです。

[943: 匿名]

若い子にセツクスをさせて欲しいとお願いされてます。年齢は一回りも下だし、私は人妻ですし何考えてるんだか…断り続けてますが何か怖いです。

[944: 匿名]

↑こらネカマ！(笑)

[945: 匿名]

ネカマって何??

[946: 匿名]

実は男！(笑)

[947: 匿名]

へえ～

[948: 匿名]

45歳バツ1です。もうこの年齢になると出会いってほとんどないね。
孫がいる同級生見ると納得してしまう。
でもね、良い人いたらもう一度その人の為に精一杯生きて見るのも良しかな。(笑)

[949: 匿名]

41歳バツ1です。
まだまだ女捨ててません♪良い出逢いに期待してます。

[950: 匿名さん]

10年前に出会っていれば．．．．．(^^;

[951: 匿名]

あ、人妻でした(^-^;

[952: 匿名]

腰回りくびれが激しいです。