禁煙3ヶ月経過
飯は美味いし、朝の歯磨きも楽、新築のマイホームも汚れないし、臭くない。
しかし、4Kgほど太った・・・。・゜・(ノД`)・゜・
まだ、夢で吸ってるシーンが出てきます。
辛い飲み会もなんのその。
禁煙カウンターで健康を確認、皆さん、頑張りましょう。
http://www.256byte.com/qs.html
開始日時 2006年 7月 1日 12時 0分
経過時間 2月 28日 21時間 33分経過
吸わなかった煙草 2726本
浮いた煙草代 39527円
(原価 18367円 たばこ税+消費税 21160円)
延びた寿命 9日 11時間 10分
[スレ作成日時]2006-09-30 09:34:00
一人では辛い禁煙をみんなで頑張りましょう
14:
匿名さん
[2009-07-14 10:28:00]
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現在 3㎎のタバコを1日20本、喫煙暦は約20年です。
今まで何回も失敗しており、そのたびに本数が増えてしまうので不安です。
やめる時はいきなりやめたほうが良いんですか、それともだんだん減らしていく
とか禁煙パッチなどを使ったほうがいいんですか?