※ 老人たちの小部屋
18:
匿名さん
[2022-01-02 08:04:52]
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匿名さん
[2022-01-02 08:04:52]
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今は子供に介護してもらう時代じゃないから
少しでも長く自宅で過ごせるといいですね。
やはり、足腰を鍛えるのは重要。
私も頑張って歩かないと!
お互い頑張りましょうー
あとは、1番大切なのは健康ですから
私は嫌な事はせずストレスをためないようにしてます。