なんでも雑談「眠れない(*_*)」についてご紹介しています。
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匿名さん [更新日時] 2022-10-16 22:20:34
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不眠症です(*_*)

[スレ作成日時]2012-07-07 03:45:07

 
注文住宅のオンライン相談

眠れない(*_*)

28: 匿名 
[2020-06-29 10:40:04]
働け
29: 名無しさん 
[2020-08-09 00:22:54]
寝れなくて死にたい
30: マンション検討中さん 
[2020-12-22 02:23:56]
>>10 匿名さん 私は20日以上 中途覚醒を繰り返しツラいです。
誰か話せる人いません( -_・)?か

31: 通りがかりさん 
[2020-12-22 06:34:49]
私は躁鬱で、話せる人居たら声掛けてください。
32: 匿名さん 
[2020-12-22 07:05:33]
>>30 マンション検討中さん

それで普通だと思うけれど
33: 名無し 
[2020-12-22 07:29:26]
睡眠導入剤飲んでみたらどうですか?
34: 名無し 
[2020-12-22 07:47:59]
マジで****したら寝れます
実証済みなのでコレは間違いです
騙されたと思ってやってみて!
35: 匿名さん 
[2020-12-22 07:56:55]
電磁波の影響かな?
36: 名無し 
[2020-12-22 08:04:44]
マジで眠れないんですか?
37: 匿名さん 
[2020-12-22 08:12:14]
寝てなかったら、死んでるよ
38: 匿名さん 
[2020-12-22 08:18:34]
機能性表示食品を試してみれば?

例えば

https://www.amazon.co.jp/%E3%83%8F%E3%82%A6%E3%82%B9%E3%82%A6%E3%82%A7...
39: 壊れた元ITエンジニア 
[2020-12-22 18:33:05]
うん。ナチュラル・ハイな状態でリセットできないよね。でも、気が緩んだ時がやばいから、ストレス緩和を考えた方がいいですよ。最近は上記の機能性表示食品もあるし、GABAとか緑茶(テアニン)とか青魚とか、いろいろ意識しながら採取するといいかも。ちなみに感情線?親指の側からでている線。青くなっていたら、寝不足が習慣化しているらしいから、注意して。
40: 匿名さん 
[2020-12-22 21:31:25]
人類にとって身体に良いものを摂取するより、自分に合った物を寝る前に少し食べたり飲んだりしたら眠れると考えてる。寝る前にコーヒーで目が冴える人と眠れる人がいる様に。
41: 還暦爺さん 
[2021-01-01 06:26:31]
午前3時にトイレに起きたらもう眠れない、還暦になってから夜中に目が覚めるとまず眠れない。
42: 匿名 
[2021-01-02 09:00:42]
普通やで、年寄りは夜中に目が覚める(笑)
43: 匿名さん 
[2021-01-03 09:28:05]
そうでもない。
44: 匿名 
[2021-01-05 20:47:46]
知らんけど(笑)
45: 買い替え検討中さん 
[2022-10-16 01:38:28]
寝れない泣き泣き
46: 匿名さん 
[2022-10-16 07:06:28]
コロナが収束してしまって怒り爆発で寝れない
47: 匿名さん 
[2022-10-16 22:20:34]
病院行けば

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